又到吃红薯的好时候了。不管是烤的还是用它做的，都让人觉得特别好吃。那么红薯不能和什么一起吃呢？

【吃了红薯不能吃什么】

【资料图】

红薯和柿子相克

1.红薯和柿子很像。红薯中的主要成分是淀粉，进入人体后会转化为大量的果酸。然而，这种水果含有大量的单宁和果胶。当它们遇到人体内的果酸时，就会产生结块，形成胃石。时间长了会引起胃溃疡或胃出血，对人体危害很大。

红薯和鸡肉不宜一同吃

2.红薯和鸡肉是两种食材，不能一起吃，否则会引起剧烈的腹痛，对人体健康有害。红薯和燕麦不能一起吃。一起吃会引起胃痉挛，腹痛，严重消化不良。

红薯和玉米不宜一同吃

3.红薯和玉米不要一起吃，因为红薯和玉米都是纤维含量高的食材。合在一起，只会增加人体肠胃的负担，会让人腹胀腹痛。红薯和香蕉不应该一起吃。虽然两者互不兼容，但是一起吃会造成各种身体不适，让人感觉很不舒服。

不宜和香蕉一同吃

4.红薯不应该和香蕉一起吃。红薯含有大量的淀粉和膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，而香蕉对人体肠胃有轻微的刺激作用。如果这两种食材一起吃，会使人的肠胃蠕动过快，容易导致腹痛腹泻，对肠胃健康非常不利。

不宜与鸡蛋一同吃

5.吃红薯的时候尽量避免吃鸡蛋，因为一起吃容易引起腹部胀气。红薯是一种食物，含有大量的氧化酶和粗纤维，鸡蛋是一种不易消化的食物。一起吃的话，会在肠道内产生大量的二氧化碳，还会使胃分泌过多的胃酸。它会降低肠胃的消化能力，还会导致人出现恶心、吐酸等不良症状。

不宜与甜食一同吃

6.红薯不应该和其他甜食一起吃，因为红薯本身就是一种含糖量很高的食物。如果和其他甜食一起吃，会使人体吸收过多的糖分，容易升高血糖。另外，红薯和其他甜食一起吃，容易刺激胃粘膜，容易胃灼热和胃溃疡。