东方网记者刘轶琳5月16日报道：近年来，中国人口老龄化程度不断加剧。由于消化系统功能减退、口腔问题增多

1 做好营养干预：充足的蛋白质摄入是预防和改善营养不良的首要措施。蛋白质摄入应平均分布于每日的3～5餐中

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喝茶是很多老人和年轻人的爱好，和人打交道最常用的就是茶。茶自古以来就是中国的瑰宝，古茶道以路途遥远著称，这也是先人留下的好习惯。多喝

很多人认为减肥只吃蔬菜水果之类的清淡食物，比如黄瓜和素菜。其实这是错误的观点。事实上，人们体重增加是因为他们吃的食物的热量大于身体消

钙是人体健康必不可少的矿物质之一。如果缺钙，人体免疫力会大大降低。对于中国人来说，补钙似乎是一个永恒的话题，但很多人不知道饮食是缺钙